РЕЗИДЕНТ ИЦ «СКОЛКОВО»

«Тренер по скалолазанию» — профессиональная переподготовка 502 часа

Диплом о профессиональной переподготовке с занесением в ФИС ФРДО. Без отрыва от работы.

Ответим на все вопросы по обучению

Курс и аттестация на категорию

Программа рассматривает работу стопой на зацепках и распределение центра тяжести. Тренер-преподаватель может описать для аттестации собственную последовательность обучения движению на скалодроме, объяснить подбор заданий и способы обратной связи при разборе техники занимающегося.

Диплом подтверждает освоение программы переподготовки. Соответствие требованиям к работе зависит также от базового образования и должности. Категорию комиссия устанавливает отдельно — по результатам педагогической деятельности.

Как проходит аттестация и что подготовить

Диплом

о профпереподготовке

Запись в ФИС ФРДО

госреестр Рособрнадзора

502

академические часы

Доставка по РФ

оригиналы курьером

Стоимость обучения

22 600 ₽ 24900 ₽

Договор и закрывающие документы

Внесение в ФИС ФРДО

Дистанционное обучение

Доставка по России

Разрешение ИЦ «Сколково» на обучение педагогов

Обучение проводит АНО ДПО «УГМУ» — лицензия № 039243 от 27.03.2018

Бесплатная консультация

Менеджер свяжется в течение 15 минут · Без обязательств

8 800 550-24-62

О программе

Профессиональная переподготовка «Теория и методика преподавания основ скалолазания»

Цель обучения — формирование системы профессиональных знаний, умений и навыков, необходимых для успешной деятельности тренера по альпинизму.

Основные задачи обучения

Специальные приемы скалолазания (искусственный рельеф)
Тренировки на естественном рельефе
Постановка ног и работа стопой на зацепках
Техника выполнения при движении по широким участкам рельефа, использование силы бедра
Техника «лягушка». Распор (движение в углах и между рельефами). Скручивание и флэг

Требования к поступлению

Среднее профессиональное или высшее образование. Менеджер поможет сопоставить вашу задачу и исходное образование с выбранной программой.

Формат и сроки

Объём программы — 502 академических часов. Календарный график рассчитан на 13 недель. Обучение проводится дистанционно; занятия и контрольные задания выполняются в электронной образовательной среде. Курс завершается итоговым тестированием.

Документ и оформление обучения

После освоения программы и успешной итоговой аттестации АНО ДПО «УГМУ» выдаёт диплом о профессиональной переподготовке. Сведения о выданном документе вносятся в ФИС ФРДО. Лицензия №039243 от 27.03.2018.

ОбрПрофи помогает выбрать программу и оформить обучение. Оплата производится непосредственно АНО ДПО «УГМУ».

Положение о выдаче документов УГМУ (PDF)

Сравните другие программы в каталоге переподготовки педагогов.

Учебный план

Содержание программы «Теория и методика преподавания основ скалолазания»

502 академических часов. Ниже — учебные модули и темы рабочей программы УГМУ.

Модуль 1

Спорт и организм человека

Введение в спортивную физиологию
Влияние физических нагрузок на организм
Особенности адаптации при занятиях скалолазанием
Опасности и профилактика травматизма
Основы спортивного питания для скалолазов

Модуль 2

Специальные приемы скалолазания (искусственный рельеф)

Виды искусственного рельефа: классификация и требования
Основные схемы маршрутов и постановка задач тренировки
Использование страховочного оборудования на искусственном рельефе
Базовые и сложные приемы лазания: работа с зацепками различного типа
Правила безопасности и организация самостоятельной тренировки

Модуль 3

Тренировки на естественном рельефе

Отличия естественного и искусственного рельефа
Анализ особенностей природных поверхностей
Техника поиска маршрута и оценка безопасности
Тактика прохождения маршрутов на природе
Экологические аспекты тренировок

Модуль 4

Постановка ног и работа стопой на зацепках

Анатомия стопы, специфика скальных туфель
Основные техники постановки ноги: опора на носок, край, ребро и пятку
Упражнения для развития силы и точности ног
Ошибки при работе стопой, способы коррекции
Отработка переноса веса и баланса через ноги

Модуль 5

Техника выполнения при движении по широким участкам рельефа, использование силы бедра

Определение и анализ широких участков рельефа
Техника смещения и перенос центра тяжести
Включение крупных групп мышц: бедро, ягодицы
Приёмы и упражнения на растяжку
Отработка движений в раскоряку и большими шагами

Модуль 6

Техника «лягушка». Распор (движение в углах и между рельефами). Скручивание и флэг

Объяснение техники «лягушка»: последовательность, назначение
Распор как специфический прием для угловых маршрутов
Работа корпусом: скручивание для расширения диапазона движений
Выполнение техники флэг (флажирование)
Практические задания и отработка сложных элементов

Модуль 7

Динамические (рывковые) движения. Перехваты (смена хвата и дробление движения)

Теория и техника динамических движений
Безопасность при выполнении рывковых элементов
Перехваты: смена хвата без потери контроля
Дробление сложных движений на элементы
Упражнения на развитие взрывной силы

Модуль 8

Баланс и распределение центра тяжести

Основы биомеханики баланса в скалолазании
Разбор типичных положений тела
Работа с центром тяжести: методы тренировки
Упражнения на развитие статического и динамического баланса
Ошибки и их исправление при нарушении баланса

Модуль 9

Техника работы руками (основные хваты)

Анатомия кисти, укрепление связок и мышц предплечья
Основные типы хвата: открытый, закрытый, щипковый, подцеп
Техника работы с объемными и микроскопическими зацепками
Техника минимального энергозатрата
Средства тренировки силы хвата

Модуль 10

Переходы на нависающем рельефе и потолках

Особенности рельефа: нависы и потолки
Постановка тела при нависании
Техника захватов и передвижения в сложном рельефе
Перенос веса и работа корпусом
Безопасность и тактика стойки на нависающих маршрутах

Итоговая аттестация — тестирование.

Актуальная рабочая программа и условия обучения предоставляются до оформления договора. Запросить план выбранного курса можно у менеджера по телефону 8 800 550-24-62

Запросить актуальную программу

Итоговая аттестация и документ

По завершении проводится итоговое тестирование. После успешной сдачи выдаётся диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с занесением в ФИС ФРДО Рособрнадзора.

Диплом

Диплом о профессиональной переподготовке установленного образца с занесением в ФИС ФРДО Рособрнадзора. Подтверждает получение новой квалификации и даёт право работать по новой профессии.

Готовы записаться на курс?

Менеджер свяжется в течение 15 минут, ответит на вопросы и оформит документы

Лицензия
образовательной организации

Программу реализует АНО ДПО «УГМУ» — резидент Инновационного центра «Сколково».
Лицензия на образовательную деятельность: № 039243 от 27.03.2018, серия 77Л01 № 0010106, выдана Департаментом образования г. Москвы, бессрочно.

Скачать лицензию (PDF)

Часто задаваемые вопросы

В программе рассматриваются: Специальные приемы скалолазания (искусственный рельеф); Тренировки на естественном рельефе; Постановка ног и работа стопой на зацепках; Техника выполнения при движении по широким участкам рельефа, использование силы бедра; Техника «лягушка». Распор (движение в углах и между рельефами). Скручивание и флэг.

Виды искусственного рельефа: классификация и требования; Основные схемы маршрутов и постановка задач тренировки; Использование страховочного оборудования на искусственном рельефе; Базовые и сложные приемы лазания: работа с зацепками различного типа; Правила безопасности и организация самостоятельной тренировки.

Среднее профессиональное или высшее образование. Перед оформлением проверяются документы об исходном образовании.

502 академических часов; календарный график — 13 недель. Дистанционное обучение с итоговым тестированием.

После освоения программы и успешной итоговой аттестации АНО ДПО «УГМУ» выдаёт диплом о профессиональной переподготовке. Сведения вносятся в ФИС ФРДО.

Оставьте заявку на этой странице. ОбрПрофи помогает подобрать программу и оформить обучение, оплата производится непосредственно АНО ДПО «УГМУ».