Дистанционный
и очный формат

Обучение по программе «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий в области фитнес-нутрициологии"»

Проводим комплексную подготовку специалистов.

Документ установленного образца
С занесением в ФИС ФРДО
Без отрыва от рабочего места
Действует на всей территории РФ

Ответим на все вопросы по обучению

Узнать подробности

Написать в МАКС

10 000+

выпускников

200+

компаний

10 000+

выпускников

по всей

России

Дистанционно / Очно

О курсе

Программа подготовки тренеров по фитнесу с компетенциями в нутрициологии: проведение групповых и индивидуальных тренировок, составление программ питания, фитнес-диагностика.

По окончании Выдаётся документ установленного образца с внесением в ФИС ФРДО.

Стоимость обучения 8900 11900 ₽

Рассрочка без % на 12 месяцев

742 ₽/мес

Консультация с менеджером 8 800 550-24-62

Кому необходимо обучение

Программа «Тренер по фитнесу. Проведение групповых и индивидуальных физкультурно-оздоровительных занятий в области фитнес-нутрициологии"» предназначена для:

Лица, получающие профессию фитнес-тренера
Инструкторы тренажёрного зала
Тренеры групповых программ
Персональные тренеры, добавляющие нутрициологию
Специалисты wellness-индустрии

Записаться на курс

Запросить коммерческое
предложение для организации

Оставить заявку

Программа обучения

Блок 1. Нормативная база и основы

Анатомия и физиология: мышцы, суставы, энергообмен
Основы спортивного питания: КБЖУ, добавки, гидратация
Фитнес-диагностика: тесты, антропометрия, ЧСС
Принципы тренировки: периодизация, прогрессия, восстановление
Нутрициология: макро- и микронутриенты, дефициты
Деонтология: работа с клиентом, мотивация, этика

Блок 2. Специализация и квалификация

Силовые тренировки: техника упражнений, программирование
Кардиотренировки: зоны ЧСС, интервальные, HIIT
Групповые программы: аэробика, степ, функциональный тренинг
Составление индивидуального плана питания
Работа с особыми категориями: беременные, пожилые, реабилитация
Ведение клиента: дневник, фото, замеры, корректировка

Объём программы: определяется индивидуально

* Наши курсы постоянно обновляются методическим отделом в соответствии с изменениями в законодательстве, и возможно, итоговая программа будет немного отличаться. Уточнить актуальный план или оставить заявку на разработку персональной программы обучения вы можете по телефону 8 800 550-24-62

Запросить актуальную программу